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春季养生常识 牢记三点用空调更健康
初春时节,乍暖还寒的天气让我们纷纷都躲进空调房内。但有的同事会抱怨,在空调里呆久了,不是头晕就是感觉特别的干燥,更有同事专门买了个加湿器,天天的对着自己吹。那究竟长时间待在空调房内,会不会影响我们的健康?会不会有健康隐患?今天,
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就给大家带来了空调房内健康用空调三要点,感兴趣的朋友不妨一起来看看吧。
、长时间在家开启空调,应适当增添穿脱方便的衣服,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。出门时,利用有限的机会多在外走动走动,这样不但能呼吸到新鲜的空气,也让自己的身体得到锻炼。
、室温宜恒定在℃左右,室内外温差不可超过℃,否则出门时气温骤降,将加重体温调节中枢的负担,同时尽量保持室内清洁,减少疾病污染源。
、经常开窗换气,以确保室内外空气的对流,开机—小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,更换新鲜的空气。
小结: 该故障虽然A现在AA已经排除,但A是原因还不知,请各位参考是否有和此一样的请联系我。来电咨询拨打
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