诚然，很多研究表明：看电视会诱发近视、妨碍认知发展、行为暴力。

但进一步分析表明：只要不过度沉迷于电视，儿童的认知能力、学业成绩、社会性发展不会受到影响。



电视对儿童有利还是有害，关键取决于看的内容和如何理解内容。




预防近视，户外运动更有效


年，美国俄亥俄州立大学的眼科*报告：跟踪调查名、岁的孩子，他们开始时视力正常，年之后，/近视。




分析显示，每周看几小时书、用多少时间看电脑，这些原本被认为会导致近视的因素统统没有影响，与近视发病*相关的环境因素是户外时间。

一年之后，澳大利亚一项研究得出同样结论。

分析显示，孩子在户外干什么不重要，只要在户外的时间多，近视发病率就低。

广州一项研究中，所学校的孩子从、岁开始每天额外增加分钟的户外课程，到他们、岁时，近视比例为%，而作对照的所学校的孩子近视的比例为%。

台湾一项类似研究效果更明显，接受试验学校要求孩子们在总计分钟的课余时间全部去户外，对照组学校允许孩子课间自由选择在室内或去室外，一年后后者近视率为%，前者近视率只有%。



看教育节目，结果大不同

研究表明：学前时期用较多时间观看一般节目，与儿童在学校的不良认知表现有关，但多花时间看教育节目则不然。

比如，美*喻户晓的《芝麻街》为-岁儿童制作促进认知技能发展的节目，如数数、辨认数字和字母、对物体排序和分类、解决简单的问题等。实证研究发现，这样的教育节目确实能提高儿童对字母、数字、几何图形的了解。

另一方面，观看亲社会行为的节目，比如合作、分享、安慰同伴，儿童的亲社会行为也会增加。



竹兜动画《别碰我的小火车》

尤其当家长引导孩子密切关注节目中那些解决人际冲突的建设性方法、协助避免节目中的暴力行为干扰儿童的注意力、持续鼓励孩子模仿所看到的亲社会行为时，亲社会性节目的积极效应会更持久、显著。


看完后讨论，才能正三观


各国研究结论一致：观看暴力性节目，即使是喜剧形式的暴力，都会增加儿童，尤其是男孩的暴力行为，让儿童更具敌意和攻击性。
因为岁以前，儿童多被放大的图像、不断切换的镜头、快速的动作、大声的音乐、儿童或卡通人物的声音吸引，看完很难记住整个故事，只能记住单个动作。

更要命的是，他们不能理解电视节目的虚构性，认为就是生活中真实存在的，也没能力区分正义和非正义的暴力行为在动机、后果上的微妙差异。





所以，暴力性节目看多了，宝宝不但学着做，还会相信世界是残酷的，对生活中的暴力很少感到情绪不安，更能容忍暴力。这都是有害的。

但也不是说，只能给孩子看“完美世界”，而是：家长要给孩子看情节完整的节目，比如，主人公体验到消极后果、为行为感到悔恨、尽力弥补过失；家长要和孩子讨论电视中的暴力，如，为何出现，会造成多大伤害，不用暴力的话怎么解决；引导孩子关注故事中主人公彼此合作、帮助和关心的情节。